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ザクロのジュース

こんにちは、脇です。
しばらく身体を酷使していたことを反省し、中から&外から身体を労る日々。
まずは、睡眠時間をたっぷり摂ること。
それから、女性ホルモンを調える作用のあるザクロの摂取です。
そのまま食べるのもいいけれど、今回は贅沢にジュースにしました。
ザクロジュース.JPG
ジューサーやフードプロセッサーにザクロの粒(薄皮はきれいに取り除く)と水(我が家は水素水)を入れて撹拌し、ザルなどで漉したザクロ汁に、絞ったレモン汁を加えるだけ。
身体に染み渡る美味しさがたまらないです。
ザクロと女性の相性の良さを感じる味ですョ。