こんにちは、脇です。
昨日はとても寒い一日でしたね。
最近、玄米コーヒーにハマっています。

玄米といったら、ビタミンBやミネラル、食物繊維も豊富な完全栄養食といわれていますが、玄米コーヒーは玄米を炒って粉にしたもので、玄米をそのまま食べるよりも消化吸収が良く、玄米の栄養を無駄なく頂くことができるそうです。さらに体に溜まった毒素を腸内の悪玉菌と一緒に出す働きがあるため、体のお掃除をまでしてくれるんですって。
なんて素晴らしい飲みものなんでしょう。お腹の調子が気になっている今のワタシにぴったりな飲みものです。

ティースプーン１杯の玄米コーヒーをカップに入れ、熱湯を注ぐと、香ばしくていい香りが漂ってきます。この粉は決して溶けないので、スプーンで混ぜながら飲み、カップに粉を残さないように最後まで混ぜながら飲み干します。

飲みものにしてはめずらしく陽性らしく、身体を温める効果も期待できるみたいですョ。